(STOP) Umět se zastavit a položit si správné otázky:

Kdo jsem? Kde jsem? Co chci? Jak toho dosáhnu?

(START) Začít u sebe. Přemýšlet o sobě, hledat vlastní vnitřní motivaci, uvědomit si své role a plány.

Mít jasné cíle znamená přesně zacílit! Umožňuje lépe rozložit a určit potřebný čas a tím se soustředit na to, co je skutečně důležité.

Rozpoznat důležité od urgentního pomáhá určit priority a naplánovat naše aktivity ve správném pořadí a čase.

Vytvářet a udržovat správné zvyky a disciplínu. Tzn. systém, který nás posouvá kupředu.

Sytém a pořádek nám šetří čas. Eliminovat prokrastinaci a multitasking znamená neplýtvat nášim časem.

Ptát se „proč“? Mít odvahu a nebát se zdravě riskovat.

PRAVIDELNĚ SPORTOVAT!

Být empatický a naslouchat. Budovat důvěryhodnost, schopnost spolupracovat a převzít odpovědnost.

Přicházet s novými nápady, být otevřený k nápadům našeho okolí a stavět se k ním pozitivně. Mít otevřenou hlavu.

Věnovat se rodině, koníčkům, přátelům a komunitě. Těm, kteří jsou pro Vás skutečně důležití.

Stále hledat příležitosti rozvoje, vzdělávat se, uplatňovat správně získané znalosti a předávát zkušenosti dále.